750 grammes
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Sofia cuisine tout simplement

COURGETTES HOT-DOG

Ingrédients : 

  • 2 courgettes
  • 4 saucisses de Strasbourg ou de volaille 
  • 4 fines tranches de gouda ou cheddar
  • 4 belles pincées de gruyère râpé 
  • 3 cuillères à soupe de ketchup 
  • 1 cuillère à soupe de moutarde 

Recette : 

  1. Lavez les courgettes , coupez les extrémités et évidez le centre à l'aide d'une petite cuillère. 
  2. Mettez les dans un plat allant au microonde et faites les cuire 5 minutes ou faites les cuire à la vapeur. 
  3. Préchauffez le four à 180 degré th 6. 
  4. Dans un bol mélangez la moutarde et le ketchup. 
  5. Mettez les courgettes dans un plat allant au four, puis mettez dedans le mélange moutarde/ketchup. 
  6. Posez dessus la tranche de gouda coupez en 2 tout le long,  mettez dessus la saucisse et enfoncez un peu, parsemez de gruyère râpé. 
  7. Cuire 8 minute environ jusqu'à ce que le fromage fonde. 

 

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